Позитивно, весело, зажигательно – всё это про Zumba!
После того, как я вышла из декрета, начала задумываться о снижении веса. Кардио тренировки, силовые упражнения и многочисленные диеты не слишком помогали мне в достижении результата. Возможно, проблема здесь была психологическая: мне доставлял дискомфорт непосредственно процесс. Однако, выход был найден: сестра порекомендовала мне занятия в группе Кацмаер Кристины. После полугода тренировок результат стал заметен не только мужу, но и коллегам по работе. Очень рада, что обратилась в эту танцевальную студию, всем советую!
Мои дочки (7 и 9 лет) очень любят двигаться под музыку, поэтому на семейном совете мы решили отдать их в танцевальную школу. Удача улыбнулась: возле сквера Мира есть танцевальная студия «Легенда», в которой проводится обучение по этой программе.
Спасибо вам Надежда за умение найти правильный подход к ученику любого возраста. Радует, что можно сходить на первое занятие бесплатно, а то вдруг детям бы не понравилось. Скоро у дочек будет отчётный концерт, придём поддержать.
Когда я начинала заниматься йогой, то и не предполагала, насколько сильно эти (с виду такие простые) упражнения окажут влияние на мою жизнь. Понимаю, что повседневность стала более насыщенней, день проходит гармоничней. Разум обрёл умиротворение, в голове прибавилось созидательных мыслей, а организм стал отзывчивей. Чакры вроде пока не открылись, но говорят, что всё впереди :)
Хочется выразить искреннюю благодарность преподавателю Олегу Попкову, который старательно рассказывал и показывал, как выполнять упражнения. Надеюсь, что буду и дальше совершенствоваться!